Как известно, люди часто попадают в  стрессовые   ситуации. При выборе  поведения, направленного на разрешение возникших проблем, человек основывается на внутренних убеждениях,  используя свой личный жизненный опыт,  собственные установки  и навыки в преодолении  ситуации.  В трудной ситуации  идет эмоциональное включение, проживания  чувств  недоразумения,  страха,  обиды,  злобы, может возникнуть  желание отомстить.

Такая внутренняя борьба  иногда переходит в межличностные конфликты.  Чувство обиды и несправедливости  разрушает  внутренний мир человека,   подрывает здоровье. Личность  искажается,  возникают разногласия  в семье,  на работе. Психологи правозащитного движения «Сопротивление» разработали программу, которая дает возможность сделать человека более устойчивым, закрепить уверенность в своих силах и раскрыть творческие способности. 2 июня начался первый блок  работы психологической группы, направленной на  обучение  специалистов Управления соцзащиты населения ЗАО города Москвы. В основе программы заложено формирование навыков саморегуляции,  стрессоустойчивости,  усиление личностного аспекта и предотвращение профессионального выгорания.

На протяжении всего цикла занятий, за счет специально подобранных методик и индивидуального подхода, участникам группы предоставляется возможность находится в ситуации успеха.  Посредством внутренней работы участники группы  приобретают опыт  конструктивного  межличностного  взаимодействия, выравнивают психоэмоциональное состояние,  ведут профилактику  профессиональное выгорания.Продолжительность первого цикла 6  занятий. В группу набираются  все  желающие  обрести  новые ресурсы  на преодоление   стрессовых ситуаций, выровнять свое психоэмоциональное состояние, повысить свой жизненный тонус,  скорректировать  личные стороны  своей жизни.